Nordic Walking-AOKparcours Oberpfälzer Wald Weiden i.d. OPf. -  Parkstein – Altenstadt/WN
Der jüngst, von den beteiligten Gemeinden mit DNV und AOK Bayern eingerichtete Nordic Walking-Parcours erschließt einen der schönsten Bereiche des Oberpfälzer Waldes. Vom Start  am Weidener Schätzlerbad führen fünf leichte bis anspruchsvolle Routen (Technik-, Vital-, Aktiv- und Fitness-Routen/ 1,3 bis 18 km lang) bis an den Fuß des Parksteins.

Informationen:
Tourismuszentrum Oberpfälzer Wald
Landkreis Neustadt a.d. Waldnaab
92660 Neustadt a.d. Waldnaab
Tel. 09602 791050
www.aok.de/bay/parcours

AOK Nordic Walking Parcours im Steinwald
In Pfaben (Stadt Erbendorf) zum Beispiel finden Nordic Walking-Fans vier verschiedene Routen. Die Strecken sind für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis geeignet, auf einer extra Technik-Route können Nordic Walker zusätzlich die so genannte Nordic ALFA Technik erlernen oder gezielt verfeinern.

Informationen:
Nordic - Sport - Center Meister
Pfaben 18
92681 Erbendorf
Tel. 09682 933-133
www.meister-sport.de

Friedenfels
In Friedenfels im Naturpark Steinwald befindet sich die Erste Nordic Walking AREA Deutschlands. Drei Strecken mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden (leicht bis mittel, sehr anspruchsvoll) beginnen bei der Übersichtstafel an der Steinwaldhalle. Machen Sie im Naturpark Steinwald eine Nordic Walking Ausbildung – das Team von VdNoWaS berät Sie gerne!

Informationen:
VdNoWaS
Hauptstr. 34
95676 Wiesau
Tel. 09634 915150
www.vdnowas.org
Tourist-Info Friedenfels
Tel. 09683 923115 
www.friedenfels.de

EON Bayern DSV nordic aktiv WALKING ZENTRUM im Oberpfälzer Seenland
In den Kommunen Bodenwöhr, Neunburg vorm Wald, Steinberg am See und Wackersdorf steht dem Walker mit dem "EON Bayern DSV nordic aktiv WALKING ZENTRUM" ein Wegesystem zur Verfügung, in dem die einzelnen Touren durch Verbindungsstrecken vernetzt sind. Die verschiedenen Schwierigkeitsgrade der gut beschilderten Touren (viele Schautafeln mit Tipps und Infos rund ums richtige Walken) ermöglichen dabei ein optimales Training.

Informationen:
Oberpfälzer Seenland
92442 Wackersdorf
Tel. 09431 759340
www.oberpfaelzer-seenland.de
www.nordic-walking-oberpfalz.de

Rötz-Nordic-Walking-Regionalpark-Thanstein
16 Strecken mit insgesamt 140 Kilometern stehen dem Nordic Walker im größten Nordic Walking Park der Oberpfalz zur Verfügung: Im Rötz-Nordic-Walking-Regionalpark-Thanstein. Dabei handelt es sich um bestens ausgeschilderte Wege, die ideal an die Bedürfnisse der Sportler angepasst sind. Geplant sind auch große Schautafeln an den Parcours, die über den Verlauf der Wege, die Höhenprofile, das Auf- und Abwärmen und die richtige Technik beim Nordic Walken informieren.

Informationen:
Tourist-Information
92431 Neunburg vorm Wald
Tel. 09672 9208-421

www.thanstein.de
www.schwarzwihrberg.de

Einige der besten Nordic-Walking-Touren-Strecken im Oberpfälzer Wald:

Wernberg-Köblitz: Langlaufzentrum Neudorfer Forst - Rundtouren von 3/5/7/10 km
Bayerisch-Böhmischer Freundschaftsweg - ca. 45 km, ehem. Bahntrasse Wölsendorf-Schönsee
Regen-Schwarzach-Radweg - ca. 11 km, ehem. Bahntrasse Neunburg v. Wald-Bodenwöhr
Pressath: Nordic-Walking-Strecken Hessenreuther Wald - 3 Rundtouren
Bockl-Radweg zwischen Vohenstrauß und Eslarn - ca. 25 km
Altenstadt a.d. Waldnaab: Nordic-Walking-Gebiet Sauerbachtal - ca. 8 km
Georgenberg: "Sieben-Insel-Weiher" - 6 km
Moosbach: Rundstrecke Kurpark Gruberbachtal - Donnerstag abends "Walkinggruppe"

Informationen:
Tourismuszentren
Oberpfälzer Wald
Landkreis Tirschenreuth,
Landkreis Neustadt a.d. Waldnaab
und Landkreis Schwandorf